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PROFESORADO setiembre de 2019

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Preguntas de septiembre 2019 PROFESORADO DE YOGA 2019 1) Fernando Estevez Griego (Dharmachari Maitreyananda, creó el método del Namaskar Yoga siguiendo la idea de Swami Asuri Kapila con su Saludo al Sol, cuáles son los 20 principales namaskares o saludos, que se usan en yoga, yogaterpia y Ayurveda Los principales namaskares utilizados son: del gato, abeja, asanga (saludo de hombros), dragón, osito, león, tigre, pinza, montaña, ratón, perro, jinete, guerrero, penintente, árbol, araña, caracol, escarabajo, lakshmi, buda. 2) Dibuje o pegue el primer Saludo al Sol que fue enseñado y creado por Swami Asuri Kapila fundador de la Escuela Internacional de Yoga y coloque el nombre que tenía antes.   3) Pegue o Dibuje el Saludo del YOGA o Yoga Namaskar y el Saludo a la Madre Tierra o Bhumi Namaskar creado por Maitreyananda Fernando Estevez Griego.   4) dibuje o pegue las posturas de yoga del Hatha Yoga que están en el Hahta Yoga Padripika  ...
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EVALUACIÓN 2018 1) ¿Que es el método Namaskar Yoga?. Namaskar Yoga es un método y un estilo dinámico de Yoga creado por Yogacharya Dr. Estevéz Griego. Namaskar significa saludo, el método Namaskar Yoga se caracteriza por ejecuciones dinámicas de posturas de yoga o asanas y movimientos yoguicos llamados Gati Yoga. Aplicando una postura se trabajan todas las partes del cuerpo, incorporando las distintas técnicas (posturas de: brazos, tronco, piernas;   laterales, contra laterales,   asimetrías y   torsiones) y descansando en la postura misma. La realización de esta práctica tiene tres variantes: dinámica arrítmica, dinámica rítmica o dinámica artística. Se implementa a través de series llamadas Namaskar Kramajis en las cuales las posturas de yoga se pueden unir de distinta forma;  por medio de: 1) un enganche fluido:Sambandha ( " Pravaha Yoga"garantizando el movimiento armoniozo entre las mismas), 2) un Pasaje o Citika Yoga (postura de dos segundos que permi...
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